Dienstag von 19h15-20h45

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Mit einer Feldenkraislektion „Bewusstheit durch Bewegung“ kommst du ganz in den Moment, nimmst deinen Körper wahr, weckst ihn mit feinen Bewegungen, machst ihn aufmerksam und leicht zur Vorbereitung für die Meditation. Der Geist wird durch die sanften Bewegungen ruhig. Du wirst Klängen von Flöten und anderen Instrumenten lauschen und in Stille sitzen.

 

Daten             9. Mai 2023, 19h15-20h45         

                         6. Juni 2023, 19h15-20h45

                         20. Juni 2023, 19h15-20h45

                        (weitere Daten folgen)

 

Mitnehmen    bequeme Kleider, Mätteli und Sitzkissen vorhanden    

 

Ort                  Feldenkraispraxis Länggasse, Muesmattstrasse 15, Bern

 

Preis              30.- /Kurs (Am Kurstag zu bezahlen)

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Anmeldung    Bis am Sonntag vorher. 

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